
设备与配件
Quiche sans gluten poireau-chèvre
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 parts
食材
La pâte
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de farine de riz100 g
-
de farine de sarrasin et un peu pour fariner60 g
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de purée de sésame (tahini)60 g
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d'eau100 g
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de sel½ c. à café
La garniture
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d'eau500 g
-
de poireaux coupés en tronçons (2 cm)800 g
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œufs3
-
de lait de soja200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de curry en poudre1 c. à café
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de fromage de chèvre en bûche, coupé en rondelles200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
17.2 g
热量
1418 kJ /
340 kcal
脂肪
17.7 g
膳食纤维
6.8 g
碳水化合物
24.5 g
还收录在

Sans gluten
9 道食谱
法国
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