设备与配件
Tourte aux légumes et bœuf haché
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 parts
食材
-
d'emmental coupé en morceaux70 g
-
de parmesan coupé en morceaux70 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de poivron coupé en morceaux300 g
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de courgettes coupées en morceaux500 g
-
d'huile d'olive35 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
d'herbes de Provence déshydratées2 c. à café
-
de viande de bœuf hachée600 g
-
de tomates détaillées en dés300 g
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de concentré de tomate30 g
-
beurre pour le moule
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farine pour fariner
-
pâte feuilletée maison1
-
œuf battu1
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
38.5 g
热量
3271.7 kJ /
786 kcal
脂肪
52.3 g
膳食纤维
5.2 g
碳水化合物
37.5 g
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