Pollo Yassa

Pollo Yassa

3.8 57 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

di cipolle bianche in quarti
500 g
spicchi di aglio senza anima
2
di semi di cumino
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
30 g
cosce di pollo con la pelle (800 g circa, vedere consigli)
4
di salsa di senape
30 g
di paprika dolce
½ cucchiaino
di cannella in polvere
1 pizzico
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di succo di limone spremuto fresco
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 414.3 mg

蛋白质 58.2 g

热量 3604.1 kJ / 861.4 kcal

脂肪 62.9 g

膳食纤维 2.6 g

饱和脂肪 16.3 g

碳水化合物 13.8 g

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