难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Salatini alla curcuma
- 100 - 120 g di acqua + q.b.
- 250 g di farina di kamut
- 50 g di olio di semi di arachidi + q.b.
- 10 g di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 - 2 cucchiai di sale fino, a piacere
Salsa al tonno
- 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 2 spicchi di aglio (可选的)
- 50 g di anacardi al naturale (vedere varianti)
- 150 g di tonno in scatola in olio di oliva, ben sgocciolato
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 243 kJ / 58 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
替代食谱
显示所有Scacciata con salsiccia e patate
3小时 15 分钟
Pane arabo
3h 30 min
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 分钟
Calzone pugliese alle cipolle
2小时 30 分钟
Quiche di spinaci e speck
2h
Focaccia con salsiccia
1小时 50 分钟
Cestini di frolla salata e verdure filanti
1h 25 min
Strudel di broccoletti
1h 40 min
Focaccia pomodorini e olive
3h 30 min
Focaccia alla farina di farro
2小时 30 分钟
Quiche broccoli e pesto
1小时 10 分钟
Mafalde siciliane
2小时 15 分钟