设备与配件
Ramen z klopsikami z indyka
准备工作 25 分钟
总数 2小时 25 分钟
6 porcji
食材
Klopsiki z indyka
-
1 ząbek czosnku
-
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Bulion
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma
-
250 g schabu wieprzowego z kością, pokrojonego na kawałki
-
1 noga z kurczaka, ze skórą i kością (ok. 200-220 g), podzielona na 2 części (udko i podudzie)
-
5 - 6 grzybów mun, suszonych5 - 6 grzybów shiitake, suszonych
-
20 g wodorostów kombu
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
20 - 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
2 łyżki płatków bonito, suszonych
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1500 - 1700 g wody
-
1 - 2 łyżki sosu rybnego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
40 - 60 g groszek cukrowy, mrożony
-
80 - 100 g czerwonej papryki pokrojonej w 4-5 mm paski
Dodatki
-
azjatycki cienki makaron np. makaron Ramen, ugotowany, do podania
-
3 jajka ugotowane na twardo, przekrojone na pół (patrz wskazówka)
-
1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1-2 mm plastry
-
cebula dymka tylko zielona część, drobno posiekana
-
3 - 4 łyżeczki ziaren sezamu, białego
-
3 - 4 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych (可选的)
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
25.2 g
热量
1474 kJ /
352 kcal
脂肪
10.3 g
膳食纤维
3.4 g
碳水化合物
41.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟