难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chia and Quinoa Tortilla Chips
- 50 g white quinoa
- 50 g chia seeds, white
- 50 g polenta
- 60 g water
- 2 Tbsp sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 tsp lime juice (approx. ½ lime)
Sun-dried Tomato, Chilli and Cashew Dip
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 garlic clove
- 30 g Parmesan cheese, cubed (3 cm)
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 red pepper, deseeded and quartered
- 1 Tbsp lemon juice
- 120 g raw cashew nuts
- 100 g sun-dried tomatoes, drained
- 30 g extra virgin olive oil
Pumpkin Dip
- 500 g pumpkin, flesh only, cut into pieces (4 cm)
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 100 g pine nuts, toasted
- 2 Tbsp goat's cheese
- 2 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Artichoke Dip
- extra virgin olive oil, for greasing
- 60 g Parmesan cheese, cubed (3 cm)
- ¼ brown onion, halved
- 250 g artichoke hearts, marinated, drained
- 135 g mayonnaise (see tip)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2395 kJ / 570 kcal
- 蛋白质
- 16.4 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 44.4 g
- 膳食纤维
- 11.2 g
替代食谱
显示所有Chicken Liver Parfait
2h 40 min
Bread Sauce
1小时 25 分钟
Mayonnaise
5 分钟
Christmas Bread Sauce
15 分钟
Hot Artichoke Dip
30 分钟
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 分钟
Tomato and Chilli Jam
1小时 15 分钟
Get Ahead Turkey Gravy
1小时 45 分钟
Sun-Dried Tomato Tapenade
15 分钟
Bacon and Cranberry Jam
40 分钟
Smoked Salmon Pâté
5 分钟
Tzatziki
20 分钟