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Mango chutney
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Mango chutney
4.9 (88 评分 )
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食材

  • 1 tbsp Sichuan peppercorns
    或 2 tsp black peppercorns + 1 tsp finely grated lemon zest
  • 2 garlic cloves
  • 10 g fresh ginger, cut in thin slices
  • 80 g onions, cut in halves
  • 20 g water
  • 250 g raw cane sugar
  • 700 g mangoes, flesh only, cut in pieces
  • 120 g vinegar
  • 1 tsp salt
  • ½ tsp ground turmeric
  • 100 g raisins
营养价值
每 2 jars
热量
7472 kJ / 1773 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
410 g
脂肪
4 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
17.6 g
钠
2424.8 mg

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