难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g água
- 40 g gelatina em pó de morango
- 100 g morangos
- 25 g açúcar
- 400 g leite
- 100 g natas
- 120 g iogurte natural
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 657.8 kJ / 157.2 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 饱和脂肪
- 5.5 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 75.6 mg
替代食谱
显示所有
Rabanadas a vapor
1小时
Iogurte natural
12小时
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分钟
Doce de abacaxi
45 分钟
Tarte speculoos
3小时
Papas de aveia
15 分钟
Cones para gelado
35 分钟
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45 分钟
Iogurte líquido de chocolate
8小时
Quiches de legumes sem massa
50 分钟
Speculoos (Bolacha flamenga)
1小时 10 分钟
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 分钟