难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 ovos
- 200 g açúcar amarelo
- 120 g iogurte grego
- 100 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 170 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g mirtilos
- 50 g banana cortada em rodelas
- 50 g drageias de chocolate coloridas
- 15 g flocos de aveia
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 0 kJ / 247 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 11 g
替代食谱
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Croissants
2小时
Rabanadas a vapor
1小时
Iogurte natural
12h
Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
40 分钟
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45 分钟
Sumo de frutas
5 min
Puré de pera e banana
5 min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25 分钟
Bolinhos de canela
25 分钟
Bolo de ananás Retro na Varoma
1小时
Maçãs do amor
40 分钟
Quiches de legumes sem massa
50 分钟