Ensalada mixta con palitos de surimi y salsa tártara

Ensalada mixta con palitos de surimi y salsa tártara

4.0 58 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

Ensalada

de lechuga iceberg en trozos de aprox. 5 cm
150 g
150 g de lechuga romana, en trozos de aprox. 5 cm
de agua
600 g
de zanahoria en trozos
100 g
de cebolleta en trozos
50 g
de pimiento rojo en trozos de 3x3 cm
50 g
de palitos de surimi en trozos
100 g

Salsa tártara

de aceite de oliva suave
250 g
huevo duro
1
de pepinillos en vinagre
10 g
de cebollitas en vinagre
10 g
de alcaparras
10 g
huevo
1
de zumo de limón
1 chorrito
de sal
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 8.56 g

热量 1322 kJ / 316 kcal

脂肪 28.71 g

膳食纤维 1.72 g

碳水化合物 5.8 g

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