Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
TM6 TM5

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
4.5 (65 评分 )
马上体验

食材

  • 6 EL gemischte, frische Kräuter, Blättchen abgezupft
  • 2 - 3 TL Kräutersalz, nach Geschmack
  • 1 roter Paprika, in Stücken (ca. 100 g)
  • 400 g Karfiol, in Stücken
  • 30 g natives Olivenöl extra
  • 30 g Apfelessig
  • 2 - 3 TL Kapern, eingelegt, nach Geschmack
  • 1 TL Honig
  • 1 Dose Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
  • 1 - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
营养价值
每 1 Portion
热量
1545 kJ / 369 kcal
蛋白质
20 g
碳水化合物
33 g
脂肪
167 g
膳食纤维
23 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

(213)

30 分钟

Kürbis-Pilz-Ragout

Kürbis-Pilz-Ragout

(933)

40 分钟

Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

(1.8K)

30 分钟

Krautfleckerl

Krautfleckerl

(1.6K)

40 分钟

Süßkartoffel-Reis-Topf

Süßkartoffel-Reis-Topf

(581)

30 分钟

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

(519)

30 分钟

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

(814)

30 分钟

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

(1.6K)

25 分钟

Kürbis-Parmigiana

Kürbis-Parmigiana

(262)

2小时

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

(220)

1h 40 min

Spaghetti mit Kichererbsensugo

Spaghetti mit Kichererbsensugo

(573)

40 分钟

Pasta mit Gorgonzola-Kürbis-Sauce

Pasta mit Gorgonzola-Kürbis-Sauce

(145)

30 分钟

 显示所有