Cremespinat

Cremespinat

4.3 346 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

6 Portionen

食材

Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe
2 - 3
Weizenmehl, glatt
20 g
Schlagobers
150 g
150 g Milch
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Blattspinat, frisch
500 g
Wasser (可选的) je nach gewünschter Konsistenz
50 g
Sauerrahm (可选的) zum Garnieren

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 657 mg

蛋白质 3 g

热量 499 kJ / 119 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pürees 12 道食谱
奥地利

Pürees 12 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse

25 分钟

Erdäpfelpüree wie handgestampft

Erdäpfelpüree wie handgestampft

40 分钟

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1小时 10 分钟

Nockerl / Spätzle

Nockerl / Spätzle

20 分钟

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 分钟

Serviettenknödel

Serviettenknödel

1小时 10 分钟

Pellkartoffeln (im Varoma)

Pellkartoffeln (im Varoma)

40 分钟

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

20 分钟

Semmelknödel

Semmelknödel

50 分钟

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

50 分钟

Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

20 分钟

Birnen, Bohnen und Speck

Birnen, Bohnen und Speck

45 分钟

显示所有