Zupa z porem i mięsem mielonym

Name: Zupa z porem i mięsem mielonym
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 120 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 30 g oliwy z oliwek; 400 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego; 250 g pora; 250 g pieczarek; 550 g wody; 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 200 g ziołowego serka topionego

3.5 (409 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porcje

食材

120 g cebuli, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
400 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego (patrz wskazówka)
250 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
250 g pieczarek, pokrojonych w plastry
550 g wody
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
1 - 1 ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
200 g ziołowego serka topionego, pokrojonego na kawałki (patrz wariant)

营养价值: 每 1 porcję
热量: 2517 kJ / 602 kcal
蛋白质: 33 g
碳水化合物: 15 g
脂肪: 47 g
饱和脂肪: 32 g
膳食纤维: 2 g
钠: 976 mg