设备与配件
Zupa z czerwoną soczewicą
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki150 g
-
selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek25 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej200 g
-
liście laurowe, suszone2
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonegotymianku, świeżego tylko liście2 - 3 gałązki
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 ½ łyżeczki
-
wody800 g
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
765.1 mg
蛋白质
14 g
热量
1142.2 kJ /
273 kcal
脂肪
7.1 g
膳食纤维
7.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟