设备与配件
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
-
d'huile d'olive20 g
-
cuisses de lapin4
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de thym frais4 branches
-
d'eau700 g
-
gousses d'ail non pelées12
-
de haricots verts frais500 g
-
de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux200 g
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.50 g
-
de noix de muscade fraîchement râpée2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37.5 g
热量
1918 kJ /
459 kcal
脂肪
24.3 g
膳食纤维
6.3 g
碳水化合物
19.8 g
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