难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de cacahuates tostados sin sal, pelados
- 1 pizca de sal fina
- 1 cda de cocoa en polvo
- 100 g de miel
- 140 g de chocolate semi amargo, en trozos
- zanahorias, baby, para acompañar
- hummus, para acompañar
- pan pita, en triángulos para acompañar
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 458 kJ / 109 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Espuma de frutos rojos
10 分钟
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6小时 25 分钟
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Buñuelos de viento
1小时
Yogur Griego TM6
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Galletas rápidas de nuez
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