设备与配件
Leczo
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
d'oignons jaunes coupés en deux150 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de courgettes coupées en morceaux300 g
-
de poivrons taillés en lanières (0,5-1 cm)150 g
-
de saucisses coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle250 g
-
de sel aromatisé aux légumes maison1 c. à café
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts2 - 3 pincées
-
500 g de tomates entières pelées au jus, fraîches, coupées en morceauxde tomates fraîches, coupées en morceaux500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13.8 g
热量
912 kJ /
218 kcal
脂肪
13.8 g
膳食纤维
4.6 g
碳水化合物
14.3 g
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