设备与配件
Tinga de pollo
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
食材
-
200 g di ricotta, stagionatadi panela (formaggio fresco messicano)a pezzi200 g
-
di cipolla bianca in quarti300 g
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di pomodori a pezzi500 g
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olio extravergine di oliva30 g
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dadi per brodo (dose per 0,5 l)2
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di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi1000 g
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di chipotle (peperoncino messicano affumicato), in salsa adobo30 g
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foglie di alloro secche2
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di peperoncino piccante in polvere (可选的)1 - 2 pizzichi
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di tostadas messicane (tortillas fritte)18
-
di panna acida250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
40 g
热量
2205 kJ /
525 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
34 g
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