Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porce

食材

  • stroužky česneku
    2
  • cibule na čtvrtky
    300 gramů
  • olivového oleje
    1 polévková lžíce
  • hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
    500 gramů
  • cukru
    1 čajová lžička
  • rajčatového protlaku
    50 gramů
  • vody
    200 gramů
  • rajčat čerstvých, na kousky
    200 gramů
  • cukety
    150 gramů
  • lilku
    150 gramů
  • červené papriky, sladké
    1 - 2 polévkové lžíce
  • oregana, sušeného
    1 čajová lžička
  • sušené bazalky
    1 čajová lžička
  • sušené majoránky
    1 čajová lžička
  • soli dle chuti
    1 čajová lžička
  • pepře, černého, mletého dle chuti
    1 špetka
  • papriky bez zrníček, na proužky
    100 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 29 g
热量 1271 kJ / 303 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有