难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Crumble
- 50 g hazelnuts
- 30 g plain flour
- 80 g oat flakes
- 50 g dark brown sugar
- 40 g coconut oil
Quinoa
- 80 g quinoa
- 450 g water
- 1 cinnamon stick
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- 1 tsp dark brown sugar
- 1 pinch fine sea salt
Compote
- 400 g apples, peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
- 50 g sugar
- 1 pinch ground cinnamon
Assembly
- 480 g Greek yoghurt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2573 kJ / 615 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 86 g
- 脂肪
- 24 g
替代食谱
显示所有Raspberry and Apple Crumble
1小时 5 分钟
Christmas Cake
517h 45 min
Mincemeat
15 分钟
Classic Flapjack
55 分钟
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1h 10 min
Steamed Raspberry Jam Puddings
1h
Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream
1h
Chocolate Cheesecake with Marshmallow Topping
3小时 5 分钟
Chocolate Fondants
40 分钟
Mincemeat Crumble Cake
1小时 15 分钟
Lemon Tart
4小时 30 分钟
Chocolate Pancakes
35 分钟