难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 œufs, jaunes et blancs séparés
- 150 g de mascarpone
- 2 c. à café de miel
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 30 g de sucre en poudre
- 150 g de litchis en boîte
- 150 g de mangue mûre, fraîche ou surgelée
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1280 kJ / 304 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
替代食谱
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1小時 15 分
Compote pomme-banane
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Riz au lait gratiné aux pommes
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Churros maison et pâte à tartiner
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Petits pots de crème à la vanille
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