难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g de corazones de alcachofa, escurridas
- 1 diente de ajo
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 90 g de mantequilla
- 190 g de queso crema
-
250
g de mozzarella, rallado
或 250 g de queso manchego, rallado - 300 g de espinacas congeladas
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 1 baguette, grande
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1987 kJ / 473 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 35 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Montaditos de queso azul y manzana
30 分钟
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1小时
Brigadeiros
40 分钟
Gordita de chicharrón
30 分钟
Papitas negras
55 分钟
Pan con huevos y tomates secos.
1小时 30 分钟
Empanadas de camarón de la Viga
45 分钟
Tacos de camarón de la Viga
40 分钟
Palitos de pan crujientes con tocino y queso
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Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 分钟
Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6
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Barritas de media mañana
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