Rosy glow smoothie

Name: Rosy glow smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 passionfruit; 200 g orange; 100 g raw beetroot; 100 g banana; 200 g water; 1 cm fresh turmeric

4.9 (40 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 2 portions

食材

2 passionfruit, pulp only
200 g orange, flesh only
100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
100 g banana, broken into pieces
200 g water
1 cm fresh turmeric, peeled

营养价值: 每 1 portion
热量: 603 kJ / 143.5 kcal
蛋白质: 3.4 g
碳水化合物: 26.8 g
脂肪: 0.5 g
饱和脂肪: 0.1 g
膳食纤维: 9.1 g
钠: 35.6 mg

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