难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 780 g tomate em pedaços com alho
- 40 g vinho branco
- 1560 g água
- 1 malagueta cortada em pedaços (可选的)
- 1 c. chá de sal
- 500 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g vinagre
- 6 ovos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 858.8 kJ / 205.3 kcal
- 蛋白质
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
- 钠
- 480.5 mg
替代食谱
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Massa com pesto de brócolos
30 分钟
Estufado de tofu
30 分钟
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1小时 35 分钟
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1小时
Massa com molho de tomate assado
30 分钟
Bolonhesa vegan
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Guisado de grão com tomate e especiarias
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Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 分钟
Salteado de legumes com molho de amendoim
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Tortilha de legumes no forno
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Quinoa malandra de cogumelos
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