难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g de graines de sésame noir
- 15 g d'huile de sésame
- 2 c. à soupe de sauce d'huître (Oyster sauce)
- 10 g d'encre de seiche
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 8 grains de poivre de Sarawak blanc
- 200 g de vin blanc sec
- 1200 g de bouillon de volaille maison
- 1 poireau, le blanc et le vert, coupé en tronçons (3 cm env.) (200 g env.)
- 300 g de lait de riz
- 1 chou-fleur, détaillé en gros bouquets (450 g env.)
- 90 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux
- 80 g de riz noir Vénéré
- 800 g de noix de veau de lait, coupé en morceaux de 7 x 3 cm (conserver les parures 150 g env.)
- 8 oignons grelots
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- quelques pousses d'herbes fraîches
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3124 kJ / 748 kcal
- 蛋白质
- 49 g
- 碳水化合物
- 37.5 g
- 脂肪
- 39.8 g
- 膳食纤维
- 7.5 g
替代食谱
显示所有Ragoût de poulet colombien
2小时 20 分钟
Couscous de poulet aux légumes
1小时 20 分钟
Couscous royal
1小时 20 分钟
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1小时 20 分钟
Paupiettes de veau aux petits légumes
1小时
Blanquette de veau cuisson lente
2h 10 min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1小时
Echine au caramel, riz parfumé
1小时 15 分钟
Bœuf carottes
2小时
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1小时 45 分钟
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 分钟
Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie
35 分钟