难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 Kardamomkapseln
- 2 TL Koriandersamen
- 2 TL Kümmel, ganz
- 2 TL Gewürznelken
- 3 EL Wacholderbeeren
- 1 ½ EL Pimentkörner
- 2 TL bunter Pfeffer
- 2 TL Senfkörner
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 Salbeiblätter, getrocknet
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 6 Lorbeerblätter, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Schraubglas
- 热量
- 935 kJ / 222 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 12 g
