Chop suey de gambas

Chop suey de gambas

4.1 59 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

de setas shiitake secas
60 g
gambones frescos pelados
12
de maicena
1 cucharada
kion
20 g
diente de ajo
1
de pimiento verde en juliana
200 g
de pimiento rojo en juliana
200 g
de cebolla en juliana
200 g
de ramilletes de brócoli
200 g
salsa de soja (y una cucharada más para marinar los gambones)
30 g
de aceite de girasol
40 g
de brotes de soja frescos
100 g
maní (可选的)
2 cucharadas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 6.9 g

热量 611 kJ / 146 kcal

脂肪 9.58 g

膳食纤维 3.81 g

碳水化合物 8.07 g

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