难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 50 g Apfelmus, ungesüßt
- 50 g Rapsöl
- 250 g Magertopfen
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- 400 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 1 TL Backpulver
- 100 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 150 g Mozzarella, in Stücken
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Wasser zum Bestreichen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 769 kJ / 184 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 350 mg
替代食谱
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Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2h 30 min
Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken
1h
Kartoffel-Kräuter-Kuchen
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Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
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Bärlauchmuffins
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Käsegebäck zu Wein
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Kürbis-Sellerie-Quiche
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Chinakohl-Pizza
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Kartoffelpizza
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Porreewähe
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Badischer Flammkuchen
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