难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół (1 szt.)
- 400 g mięsa drobiowego, np. skrzydełka z kurczaka, szyja z indyka
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 1 goździk
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 ząbek czosnku, (opcjonalnie)
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego w półplasterki
- 50 g korzenia selera, pokrojonego w kostkę
- 40 g pora, pokrojonego na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej w półplasterki
- 1600 g wody
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1524 kJ / 364 kcal
- 蛋白质
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 44.9 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
替代食谱
显示所有
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50 min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2小时 20 分钟
Krem z suszonych grzybów
55 min
Rosół na wołowinie
2小时 15 分钟
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 分钟
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 分钟
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 分钟
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 分钟
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 分钟
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30 分钟
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 分钟
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 分钟