Kuřecí rolky s cuketovým pyré

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

3.4 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porcí

食材

  • cukety na kousky (3 cm)
    500 gramů
  • stroužku česneku
    ½
  • extra panenského olivového oleje
    50 gramů
  • pistáciových oříšků, nesolených
    10 gramů
  • čerstvé bazalky omyté a osušené
    1 svazek
  • čerstvé máty omyté a osušené
    1 svazek
  • soli podle chuti
    2 špetky
  • pepře, černého, čerstvě umletého
    2 špetky
  • kuřecích prsou, bez kůže podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
    500 gramů
  • jarní cibulka na čtvrtky
    1
  • mrkve oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
    100 gramů
  • bílého vína, suchého
    100 gramů
  • vody
    300 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 21.2 g
热量 787 kJ / 188 kcal
脂肪 10.1 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 3.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有