设备与配件
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porcí
食材
-
cukety na kousky (3 cm)500 gramů
-
stroužku česneku½
-
extra panenského olivového oleje50 gramů
-
pistáciových oříšků, nesolených10 gramů
-
čerstvé bazalky omyté a osušené1 svazek
-
čerstvé máty omyté a osušené1 svazek
-
soli podle chuti2 špetky
-
pepře, černého, čerstvě umletého2 špetky
-
kuřecích prsou, bez kůže podélně rozkrojených a otevřených jako kniha500 gramů
-
jarní cibulka na čtvrtky1
-
mrkve oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)100 gramů
-
bílého vína, suchého100 gramů
-
vody300 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
21.2 g
热量
787 kJ /
188 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
3.3 g
还收录在
Cuketa
10 道食谱
捷克
捷克