Spinatquiche mit Feta und Tomaten

Spinatquiche mit Feta und Tomaten

4.1 111 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 45 分钟

8 Stücke

食材

Mürbeteig

Mehl
200 g
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
100 g
Ei
1
Salz
½ TL

Belag

Cracker (50 g), z.B. von Tuc
10
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
180 g
gemischte Kräuter, TK
20 g
Dill abgezupft
10 g
Schnittlauch in Röllchen
10 g
10 g Schnittlauch, TK
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft
650 g
Feta in Stücken
400 g
Eier
2
Pfeffer
½ TL
Cherry-Tomaten halbiert
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 17 g

热量 1766 kJ / 421 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 27 g

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