Vitamin C powerhouse
TM6 TM5 TM31

Vitamin C powerhouse

4.7 (31 评分 )

食材

  • 1 pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 1 apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 150 g chilled water
  • 300 g freshly squeezed orange juice (chilled)

营养价值
每 1 portion
热量
317 kJ / 75.5 kcal
蛋白质
1.4 g
碳水化合物
15.1 g
脂肪
0.2 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
4.4 g
8.2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有