Zupa krem z pieczarek i cukinii

Zupa krem z pieczarek i cukinii

4.0 607 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 porcji

食材

  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    90 g
  • masła
    15 g
  • pieczarek oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
    500 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    500 g
  • tymianku, świeżego
    6 gałązek
  • liście laurowe, suszone
    2
  • estragon, świeży do oprószenia pieczarek i do dekoracji
    estragon, suszony, do oprószenia pieczarek i do dekoracji
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • wody
    500 g
  • mleczka kokosowego
    150 g
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 4.6 g
热量 442 kJ / 105 kcal
脂肪 7.1 g
膳食纤维 3.2 g
碳水化合物 8.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有