Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

3.1 90 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Pilze, getrocknet gemischt
100 g
Wasser
400 g
Sojaöl
20 g
Sesamöl
20 g
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (2 mm)
150 g
Möhren in Streifen (2 mm)
200 g
Porree in Streifen (2 mm)
120 g
Bambussprossen aus dem Glas, abgetropft
100 g
Sojabohnensprossen, frisch
100 g
100 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
Sojasauce
15 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 3 g

热量 584 kJ / 140 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 9 g

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