难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 20 g oleju kokosowego
- 450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm paski
- 500 g wody
- 400 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g sosu rybnego
-
1
łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
或 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, przekrojona na pół - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 liście limonki Kaffir, suszone
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- kolendra, świeża, drobno pokrojona, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1574 kJ / 376 kcal
- 蛋白质
- 28.3 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
- 脂肪
- 24.7 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
替代食谱
显示所有Węgierska zupa grzybowa
45 分钟
Zupa krem z borowików
1小时 30 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分钟
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Zupa bolońska
25 分钟
Zupa brukselkowo-serowa
35 分钟
Brokułowa zupa z soczewicą
25 分钟
Krupnik z grzybami
45 分钟
Szwajcarski krupnik
40 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45 min