![Arroz de peru com nabiças Arroz de peru com nabiças](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A49CB99-FD52-4565-93DB-9430381FDBF0/Derivates/F8D26571-07DE-4CBC-B7D5-A0132E4DA27A.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 5 pés de coentros
- 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- 100 g nabiças cortadas em juliana
- 100 g peito de peru s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 150 g arroz carolino
- 450 g água
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 480 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 16 g
替代食谱
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