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4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
4.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
8 doses
马上体验

食材

  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    150 g
  • abóbora cortada em pedaços pequenos
    450 g
  • feijão-verde cortado em pedaços pequenos
    200 g
  • chuchu cortado em pedaços pequenos
    200 g
  • água
    500 g
  • nabo
    100 g
  • rúcula
    50 g
  • nabiças
    100 g
  • carne de vitela s/ nervos
    50 g
  • coelho
    50 g
  • peru s/ ossos e s/ pele
    50 g
  • frango s/ ossos e s/ pele
    50 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 47 mg
蛋白质 7 g
热量 515.7 kJ / 123.3 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 2.6 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 9.7 g

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