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O 1º puré de carne

O 1º puré de carne
5.0 24 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
3 doses
马上体验

食材

  • alho-francês cortado em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    250 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    100 g
  • carne de vitela s/ nervos cortada em cubos
    60 g
  • água
    250 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
    3 c. chá de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 109.2 mg
蛋白质 6.3 g
热量 690.7 kJ / 165.1 kcal
脂肪 5.4 g
膳食纤维 4.5 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 24.2 g

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