设备与配件
Manzo al tamarindo con riso
准备工作 15 分钟
总数 9小时 10 分钟
6 porzioni
食材
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di riso glutinoso300 g
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di acqua1500 g
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di semi di coriandolo1 cucchiaino
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di semi di cumino1 cucchiaino
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bacche di anice stellato2
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di citronella fresca a pezzi (1 cm)50 g
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di scalogno a pezzi70 g
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spicchi di aglio2
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15 g di radice fresca di zenzero, fresca, (zenzero thailandese), sminuzzata finementedi radice di galaga fresca, (zenzero thailandese), sminuzzata finemente15 g
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peperoncino rosso piccolo, privato dei semi1
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di olio di arachidi20 g
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di cannella in polvere½ cucchiaino
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di sciroppo di tamarindo70 g
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30 g di zucchero di cannadi zucchero di palma30 g
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di bevanda a base di cocco400 g
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dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)1
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di sale½ cucchiaino
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di carne di manzo (sottospalla) a striscioline (1x2 cm)600 g
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di pannocchie di mais baby in quarti100 g
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di peperoni rossi a cubetti (1 cm)100 g
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di sedano thailandese a pezzi (1 cm)50 g
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di anacardi non salati50 g
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di coriandolo fresco lavate e asciugate10 foglie
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28 g
热量
2363 kJ /
566 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
59 g
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