Manzo al tamarindo con riso

Manzo al tamarindo con riso

5.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 9小时 10 分钟
6 porzioni

食材

  • di riso glutinoso
    300 g
  • di acqua
    1500 g
  • di semi di coriandolo
    1 cucchiaino
  • di semi di cumino
    1 cucchiaino
  • bacche di anice stellato
    2
  • di citronella fresca a pezzi (1 cm)
    50 g
  • di scalogno a pezzi
    70 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di radice di galaga fresca, (zenzero thailandese), sminuzzata finemente
    15 g
    15 g di radice fresca di zenzero, fresca, (zenzero thailandese), sminuzzata finemente
  • peperoncino rosso piccolo, privato dei semi
    1
  • di olio di arachidi
    20 g
  • di cannella in polvere
    ½ cucchiaino
  • di sciroppo di tamarindo
    70 g
  • di zucchero di palma
    30 g
    30 g di zucchero di canna
  • di bevanda a base di cocco
    400 g
  • dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
    1
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di carne di manzo (sottospalla) a striscioline (1x2 cm)
    600 g
  • di pannocchie di mais baby in quarti
    100 g
  • di peperoni rossi a cubetti (1 cm)
    100 g
  • di sedano thailandese a pezzi (1 cm)
    50 g
  • di anacardi non salati
    50 g
  • di coriandolo fresco lavate e asciugate
    10 foglie

难易度

中级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 28 g
热量 2363 kJ / 566 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 59 g

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