设备与配件
Placki dyniowe z parmezanem
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
parmezanu pokrojonego na kawałki50 g
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 - 10 g
-
korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki20 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych5 g
-
500 g dyni, rozmrożonej, dobrze odsączonej z wodydyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki500 g
-
mąki pszennej50 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
jajka3
-
soli1 płaska łyżeczka
-
curry, mielonego1 płaska łyżeczka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
803 mg
蛋白质
14.8 g
热量
1474.8 kJ /
352.3 kcal
脂肪
23.3 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7.5 g
碳水化合物
23 g
还收录在
Z DYNIĄ
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟