Placki dyniowe z parmezanem

Placki dyniowe z parmezanem

3.6 196 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • parmezanu pokrojonego na kawałki
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 - 10 g
  • korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
    20 g
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
    5 g
  • dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    500 g
    500 g dyni, rozmrożonej, dobrze odsączonej z wody
  • mąki pszennej
    50 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • jajka
    3
  • soli
    1 płaska łyżeczka
  • curry, mielonego
    1 płaska łyżeczka
  • olej rzepakowy do smażenia placków
  • jogurt grecki do podania (ok. 200 g)

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

803 mg
蛋白质 14.8 g
热量 1474.8 kJ / 352.3 kcal
脂肪 23.3 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 7.5 g
碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有