Krůtí závitky po indicku
TM5 TM6

Krůtí závitky po indicku

4.5 (2 评分 )

食材

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl, dle chuti
  • tandoori pasta, dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve, na plátky
  • 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany 33%
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

营养价值
每 1 porce
热量
577 kJ / 138 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
14.29 g
脂肪
4.31 g
膳食纤维
10.25 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有