设备与配件
Lemon Chicken
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
2 portions
食材
-
water60 g
-
sugar25 g
-
lemon 15 g juice and half sliced1
-
white wine20 g
-
cornflour1 tsp
-
dry sherry1 tsp
-
1 tsp rice vinegarwhite wine vinegar1 tsp
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plain flour20 g
-
large egg1
-
fine sea salt2 pinch
-
ground black pepper2 pinch
-
chicken breasts skinless2
-
sunflower oil for frying2 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35.9 g
热量
1304 kJ /
312 kcal
脂肪
7.6 g
膳食纤维
0.9 g
碳水化合物
24.5 g
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Chicken
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