
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g Kartoffeln, in Stücken
- 300 g Möhren, in Stücken (ca. 2 cm)
- 3 Schalotten
- 1 TL Orangenschale, unbehandelt, gerieben
- 60 g Dinkelflocken
- 20 g Speisestärke
- 2 Eier
- 1 EL Paprika edelsüß
- 1 EL Curry
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Muskat, gerieben
- Öl zum Ausbacken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1911 kJ / 457 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 6.5 g