设备与配件
Fainá
准备工作 10 分钟
总数 2小时 25 分钟
6 portions
食材
-
aceite para engrasar
-
250 g de garbanzos secos y crudos
-
725 g de agua filtrada
-
100 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0 mg
蛋白质
8 g
热量
1262 kJ /
302 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
25 g
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