Verrines "toutes vertes"

Verrines "toutes vertes"

4.0 3 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

6 portions

Ingredients

d'asperges vertes
150 g
de petits pois frais écossés
100 g
d'eau
400 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
de pois mange-tout coupés en tronçons
150 g
de haricots verts frais coupés en tronçons d'1 cm
100 g
de fromage de chèvre frais
100 g
de fromage blanc nature
100 g
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
feuilles d'épinards frais
quelques
de basilic frais pour la finition
brins
de menthe fraîche pour la finition
feuilles
de coriandre fraîche pour la finition
brins

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 666 kJ / 159 kcal

Fat 4.2 g

Carbohydrates 18.2 g

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