Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 180 g de lentilles vertes sèches vertes
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin, aromatisé à l'échalote
- 1 c. à soupe de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 brins de persil frais, ciselés
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 150 g de saumon fumé, (4 tranches env.)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 968 kJ / 232 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 14.8 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Purée de pois cassés (bisarra)
45 分钟
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 分钟
Artichauts à la vinaigrette d'agrumes
12小时 45 分钟
Salade de haricots cannellini
10 分钟
Dorer légèrement des haricots verts
25 分钟
Curry de pois chiches et épinards
1小时
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 分钟
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25 分钟
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 分钟
La salade de Jennifer Aniston
30 分钟