Hummus z bobu
TM6 TM5

Hummus z bobu

4.4 ( 145 评分 )

Ingredients

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej

Nutrition
per 100 g
Calories
890.8 kJ / 212.9 kcal
Protein
7.8 g
Carbohydrates
17 g
Fat
15.1 g
Saturated Fat
1.6 g
Fibre
7 g
Sodium
530.2 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all