Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kotlet
- 200 g kaszy jaglanej
- 180 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 35 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g masła
- 340 g wody
- 50 g ziaren słonecznika
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 15 g octu balsamicznego
Chutney z czerwonej cebuli
- 170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ łyżeczki białej gorczycy
- 25 g masła
- 10 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego octu winnego
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 40 g miodu, wielokwiatowego
Burgery
- 5 bułek graham
- majonez, ilość do posmarowania bułek
- 5 liści sałaty masłowej
- cebula, pokrojona w piórka (ok. 30 g)
- 10 plastrów ogórka konserwowego lub kiszonego
- 5 plastrów pomidora
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 2051.8 kJ / 490 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 74.4 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 1298.2 mg
替代食谱
Show allOmlet grecki
35 分钟
Wegańskie leczo z kurkami
40 分钟
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 分钟
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1小时 10 分钟
Ratatouille
40 分钟
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 分钟
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2小时 50 分钟
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1小时 10 分钟
Pęczotto z dynią i kurkami
1小时 10 分钟
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 分钟
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 分钟
Fasolka szparagowa z curry
45 分钟