Kurczak garam masala z ryżem
TM6 TM5

Kurczak garam masala z ryżem

4.5 (1.2K 评分)

Ingredients

Przyprawa garam masala

  • 1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
  • 1 łyżka nasion kolendry
  • 1 łyżka nasion kardamonu
  • 1 łyżka nasion kminu rzymskiego
  • 1 laska cynamonu, dł. ok. 4 cm, połamana na kawałki
  • ¾ łyżeczki goździków
  • 2 liście laurowe, suszone, pokrojone na kawałki
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Danie

  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 1 łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 150 g ryżu basmati
  • 1200 g wody
  • 10 g oleju
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 50 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 15 - 20 g cukru

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1872 kJ / 447 kcal
Protein
30.8 g
Carbohydrates
41.4 g
Fat
18.4 g
Fibre
2.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all