Devices & Accessories
Szpinak po egipsku z czosnkiem i kolendrą (Mulukhiyah)
Prep. 5 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
5 ząbków czosnku
-
15 g masła
-
20 g oleju
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
400 - 450 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
398.2 mg
Protein
3.5 g
Calories
543.5 kJ /
129.9 kcal
Fat
11.4 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
5.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kuchnia arabska
24 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPlacki ziemniaczane
45 min
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Racuchy z jabłkami
35 min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 h 35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6, TM7)
35 min
Pierogi z serem i jagodami
1 h 15 min
Lasagne z warzywami
1 h 25 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min